Zdraví a životní styl
Vegetariánství a veganství: Jak na vyváženou stravu bez zdravotních komplikací?
13. 10. 2022
Vegetariánský či veganský způsob stravování přináší tělu řadu výhod – má však i svá úskalí. Jídelníček postavený především na rostlinných produktech sice může pozitivně účinkovat na zdraví, zároveň ale může znamenat i některá potenciální zdravotní rizika. Aby tělo správně fungovalo, je důležité zajistit mu přísun všech důležitých látek. Které vitamíny tělu scházejí a co z jídelníčku naopak vynechat spolehlivě určí třeba laboratorní vyšetření. Více
Novinka v diagnostice rakoviny tlustého střeva
Česká republika je nechvalně proslulá vysokým výskytem rakoviny tlustého střeva. Důležitou roli v prognóze tohoto onemocnění hraje včasná diagnostika, která byla až doposud prováděna poměrně nepříjemným endoskopickým vyšetřením. Moderní medicína ale nově přináší i další diagnostické možnosti: jednoduchý a spolehlivý krevní test SEPTIN 9. Více se o této moderní vyšetřovací metodě dozvíte v našem článku. Vice
O nápadném kouzlu hladovění
Roky se doporučuje obézním, aby jedli pětkrát denně malé porce, počítali si kalorie a hlavně aby nehladověli! Ne každému ale tato metoda vyhovuje, a i když se z krátkodobého hlediska může jevit jako účinná, její dlouhodobá efektivita je sporná, a to i podle studií. Každý, kdo někdy tímto způsobem zkoušel hubnout, ví, jak těžká je to cesta. Část lékařů a výživových specialistů proto hledá i jiné modely redukce váhy. Rehabilitaci zažívají různé formy hladovění. Vice